\u003Cbr />Наш сайт: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/\">https://lifehacker.ru/\r\n\u003C/a>\u003Cbr />Наша почта: podcasts@lifehacker.ru","episodic","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f.png",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_80.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_180.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_240.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_600.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_1280.png","https://cloud.mave.digital/37158","Лайфхакер",false,2021,1,{"rate":24,"count":25},4.6,861,[27,30,33],{"name":28,"subcategory":29,"is_main":20},"Здоровье и фитнес","Психическое здоровье",{"name":31,"subcategory":32,"is_main":20},"Образование","Самосовершенствование",{"name":34,"is_main":35},"Общество и культура",true,[],"Написать мне","plh2@lifehacker.ru",{"facebook":40,"twitter":40,"instagram":40,"telegram":41,"vk":42,"patreon":40,"boosty":40},null,"https://t.me/podhacker","https://vk.com/lifehacker",{"apple_id":44,"apple":45,"google":46,"spotify":47,"yandex":48,"vk":49,"castbox":50,"soundstream":51,"deezer":52,"overcast":53,"podcastAddict":54,"pocketCasts":55,"youtube":56,"soundcloud":40,"zvuk":57,"youtubeMusic":40,"myBook":40,"litres":40},1297225487,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D1%84%D1%85%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%80%D0%B0/id1297225487?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81YmFiYjRkMC9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/6Y1ABpO0pkisX7tTo2rUgC","https://music.yandex.com/album/6271311","https://vk.com/public217772336","https://castbox.fm/vic/1297225487","https://soundstream.media/playlist/layfkhaker","https://deezer.com/show/1840352","https://overcast.fm/itunes1297225487","https://podcastaddict.com/podcast/3341144","https://pca.st/itunes/1297225487","https://www.youtube.com/playlist?list=PLHvhMQcDbBPadVYmWUVtmp8RNGmzJGnOR","https://zvuk.com/podcast/23741492",[],{"id":60,"number":40,"season":40,"title":61,"description":62,"type":63,"image":11,"audio":64,"duration":65,"is_explicit":20,"code":66,"publish_date":67,"listenings":68,"is_transcription_hidden":20,"text":40,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":69,"reactions":70,"chapters":76,"relevantEpisodes":77},"86e14835-b3da-458a-a709-5b2146e25377","5 финансовых привычек, которые помогут обрести уверенность в завтрашнем дне","В нестабильные времена важно застраховать себя от неожиданностей.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/privychki-dlya-finansovoj-ustojchivosti/\">https://lifehacker.ru/privychki-dlya-finansovoj-ustojchivosti/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","full","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/86e14835-b3da-458a-a709-5b2146e25377.mp3",371,1741,"2024-05-27T08:14:04.987Z",3656,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[71,74],{"type":72,"count":73},"like","0",{"type":75,"count":73},"dislike",[],[78,88,98,108,118,128,137,147,157],{"id":79,"number":40,"season":40,"title":80,"description":81,"type":63,"image":11,"audio":82,"duration":83,"is_explicit":20,"code":84,"publish_date":85,"listenings":86,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":87},"f9b8e478-1ba1-499f-aa8f-a92f6fcf567e","Что такое невроз выходного дня и как с ним справиться","Если в конце недели вас часто накрывает апатия и грусть, весёлые сериалы и алкоголь — не лучшее решение.\u003Cbr />\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/f9b8e478-1ba1-499f-aa8f-a92f6fcf567e.mp3",382,1740,"2024-05-24T09:20:52.532Z",3942,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":89,"number":40,"season":40,"title":90,"description":91,"type":63,"image":11,"audio":92,"duration":93,"is_explicit":20,"code":94,"publish_date":95,"listenings":96,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":97},"e9732865-7353-427f-9008-0e62595bbda5","Родственник набрал кредитов. Могут ли их повесить на меня?","Скорее нет, но есть нюансы.\u003Cbr />\u003Cp>\u003Cbr />Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/kredity-rodstvennikov/\">https://lifehacker.ru/kredity-rodstvennikov/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/e9732865-7353-427f-9008-0e62595bbda5.mp3",268,1739,"2024-05-23T08:30:12.334Z",3435,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":99,"number":40,"season":40,"title":100,"description":101,"type":63,"image":11,"audio":102,"duration":103,"is_explicit":20,"code":104,"publish_date":105,"listenings":106,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":107},"b6bf2f9e-aa37-46a6-9d41-8ac5ee9abd15","Как понять, что у вас застой желчи, и что делать дальше","Лучше разобраться с этой проблемой как можно скорее.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/zastoj-zhelchi/\">https://lifehacker.ru/zastoj-zhelchi/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/b6bf2f9e-aa37-46a6-9d41-8ac5ee9abd15.mp3",539,1738,"2024-05-22T12:44:02.060Z",3592,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":109,"number":40,"season":40,"title":110,"description":111,"type":63,"image":11,"audio":112,"duration":113,"is_explicit":20,"code":114,"publish_date":115,"listenings":116,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":117},"ecb0698f-c299-4552-8a04-77c201a7a005","Что делать, если вы начинаете работать эффективно только во второй половине дня","Вам может помочь знание циркадных ритмов и точное планирование.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/effektivnost-vo-vtoroj-polovine-dnya/\">https://lifehacker.ru/effektivnost-vo-vtoroj-polovine-dnya/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/ecb0698f-c299-4552-8a04-77c201a7a005.mp3",432,1737,"2024-05-21T08:37:00.000Z",3553,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":119,"number":40,"season":40,"title":120,"description":121,"type":63,"image":11,"audio":122,"duration":123,"is_explicit":20,"code":124,"publish_date":125,"listenings":126,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":127},"c9ea3812-28de-4594-9f86-f6a16e5180f4","Что такое трипофобия и почему люди боятся маленьких дырочек","\u003Cp>Неприязнь к пористым поверхностям появилась не просто так — она заложена в нас эволюцией.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/tripofobiya/\">https://lifehacker.ru/tripofobiya/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/c9ea3812-28de-4594-9f86-f6a16e5180f4.mp3",440,1736,"2024-05-20T08:28:54.596Z",3421,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":129,"number":40,"season":40,"title":130,"description":131,"type":63,"image":11,"audio":132,"duration":113,"is_explicit":20,"code":133,"publish_date":134,"listenings":135,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":136},"ea20a787-e24f-4c90-9518-7c6d0e4fca5c","Как сделать родительский контроль этичным","\u003Cp>Эти советы помогут обезопасить ребёнка в интернете и не нарушить личные границы.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/etichnyj-roditelskij-kontrol/\">https://lifehacker.ru/etichnyj-roditelskij-kontrol/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/ea20a787-e24f-4c90-9518-7c6d0e4fca5c.mp3",1735,"2024-05-17T08:36:10.749Z",3699,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":138,"number":40,"season":40,"title":139,"description":140,"type":63,"image":11,"audio":141,"duration":142,"is_explicit":20,"code":143,"publish_date":144,"listenings":145,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":146},"44bcd897-0bf1-425a-9cae-b44e2c8ac9ca","7 самых странных способов правосудия в истории","\u003Cp>Испытания водой, огнём и хлебом, а также «рвотные» африканские суды, бракоразводные поединки между мужчинами и женщинами и не только.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/strannye-sposoby-pravosudiya/\">https://lifehacker.ru/strannye-sposoby-pravosudiya/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/44bcd897-0bf1-425a-9cae-b44e2c8ac9ca.mp3",736,1734,"2024-05-16T08:10:22.973Z",3663,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":148,"number":40,"season":40,"title":149,"description":150,"type":63,"image":11,"audio":151,"duration":152,"is_explicit":20,"code":153,"publish_date":154,"listenings":155,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":156},"dea0abe1-22f9-43cf-b895-7c13a08fb8c4","Откуда берётся ненависть к бывшим партнёра и что с ней делать","\u003Cp>У этого разрушительного чувства есть минимум три причины.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/nenavist-k-byvshim-partnyora/\">https://lifehacker.ru/nenavist-k-byvshim-partnyora/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/dea0abe1-22f9-43cf-b895-7c13a08fb8c4.mp3",288,1733,"2024-05-15T08:26:38.368Z",3587,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":158,"number":40,"season":40,"title":159,"description":160,"type":63,"image":11,"audio":161,"duration":162,"is_explicit":20,"code":163,"publish_date":164,"listenings":165,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":166},"a491ad5e-a161-4a14-a9a7-213373358f8b","10 стыдных вопросов о зубах","\u003Cp>Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/stydnye-voprosy-o-zubax/\">https://lifehacker.ru/stydnye-voprosy-o-zubax/\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>.\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/a491ad5e-a161-4a14-a9a7-213373358f8b.mp3",873,1732,"2024-05-14T08:52:25.742Z",3766,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",168],{"$ssite-config":169},{"_priority":170,"env":174,"name":175,"url":176},{"name":171,"env":172,"url":173},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://podcastlifehackerlh.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",179],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-1741",{"common":182},{"activeTab":183,"isShareActive":20,"episodes":184,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":185,"showPlayer":20,"activeTrack":40,"pauseTrack":20,"activeEpisode":59,"titleHeight":186,"website":187,"listenUrl":40,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":35,"favicon":188,"customDomain":40,"episodesCount":186},"listen",[],"podcastlifehackerlh",0,{"button_text":37,"button_link":38,"is_indexing":35,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]