\u003Cbr />Наш сайт: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/\">https://lifehacker.ru/\r\n\u003C/a>\u003Cbr />Наша почта: podcasts@lifehacker.ru","episodic","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f.png",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_80.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_180.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_240.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_600.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_1280.png","https://cloud.mave.digital/37158","Лайфхакер",false,2021,1,{"rate":24,"count":25},4.6,861,[27,30,33],{"name":28,"subcategory":29,"is_main":20},"Здоровье и фитнес","Психическое здоровье",{"name":31,"subcategory":32,"is_main":20},"Образование","Самосовершенствование",{"name":34,"is_main":35},"Общество и культура",true,[],"Написать мне","plh2@lifehacker.ru",{"facebook":40,"twitter":40,"instagram":40,"telegram":41,"vk":42,"patreon":40,"boosty":40},null,"https://t.me/podhacker","https://vk.com/lifehacker",{"apple_id":44,"apple":45,"google":46,"spotify":47,"yandex":48,"vk":49,"castbox":50,"soundstream":51,"deezer":52,"overcast":53,"podcastAddict":54,"pocketCasts":55,"youtube":56,"soundcloud":40,"zvuk":57,"youtubeMusic":40,"myBook":40,"litres":40},1297225487,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D1%84%D1%85%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%80%D0%B0/id1297225487?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81YmFiYjRkMC9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/6Y1ABpO0pkisX7tTo2rUgC","https://music.yandex.com/album/6271311","https://vk.com/public217772336","https://castbox.fm/vic/1297225487","https://soundstream.media/playlist/layfkhaker","https://deezer.com/show/1840352","https://overcast.fm/itunes1297225487","https://podcastaddict.com/podcast/3341144","https://pca.st/itunes/1297225487","https://www.youtube.com/playlist?list=PLHvhMQcDbBPadVYmWUVtmp8RNGmzJGnOR","https://zvuk.com/podcast/23741492",[],{"id":60,"number":40,"season":40,"title":61,"description":62,"type":63,"image":11,"audio":64,"duration":65,"is_explicit":20,"code":66,"publish_date":67,"listenings":68,"is_transcription_hidden":20,"text":40,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":69,"reactions":70,"chapters":76,"relevantEpisodes":77},"6fac0a37-f2dd-48a6-a0c1-a4d21a25e5d2","6 фактов о ВИЧ, которые должны знать все","Развенчиваем мифы вокруг ВИЧ и СПИД, чтобы вы могли защитить себя и не находиться в плену устаревших стереотипов.","full","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/6fac0a37-f2dd-48a6-a0c1-a4d21a25e5d2.mp3",418,1352,"2022-11-03T07:37:38.474Z",11401,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[71,74],{"type":72,"count":73},"like","0",{"type":75,"count":73},"dislike",[],[78,88,98,108,118,128,138,148,158],{"id":79,"number":40,"season":40,"title":80,"description":81,"type":63,"image":11,"audio":82,"duration":83,"is_explicit":20,"code":84,"publish_date":85,"listenings":86,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":87},"ca59e45b-0ed3-427b-a624-5a223e2f1f86","13 лучших документальных фильмов про животных","В этом выпуске вас ждёт подборка самых интересных, захватывающих и завораживающе красивых документальных фильмов о животных, снятых с 1990-х годов до наших дней в разных жанрах: очерк, расследование и даже триллер.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/dokumentalnye-filmy-pro-zhivotnyx/\">https://lifehacker.ru/dokumentalnye-filmy-pro-zhivotnyx/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/ca59e45b-0ed3-427b-a624-5a223e2f1f86.mp3",442,1351,"2022-11-03T07:17:17.973Z",10056,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":89,"number":40,"season":40,"title":90,"description":91,"type":63,"image":11,"audio":92,"duration":93,"is_explicit":20,"code":94,"publish_date":95,"listenings":96,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":97},"767b0097-cf9f-4259-bd7f-876b78b4f74e","Дженерики — доступные лекарства или аптечный мусор?","Дженерики совпадают с оригинальными лекарствами практически по всем параметрам, но стоят при этом значительно дешевле. Об эффективности препаратов-«дублёров» рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/generics/\">https://lifehacker.ru/generics/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/767b0097-cf9f-4259-bd7f-876b78b4f74e.mp3",501,1350,"2022-11-02T08:04:40.396Z",10723,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":99,"number":40,"season":40,"title":100,"description":101,"type":63,"image":11,"audio":102,"duration":103,"is_explicit":20,"code":104,"publish_date":105,"listenings":106,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":107},"32ba2a31-6127-465b-aa03-8e6105475732","6 плохих причин сохранять дружбу","Если вас связывают родственные связи, вы дружите всю жизнь или просто испытываете к человеку жалость и потому не хотите от него отворачиваться, это не самые лучшие поводы продолжать дружеские отношения. О том, когда дружбу всё-таки стоит закончить, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/ploxie-prichiny-soxranyat-druzhbu/\">https://lifehacker.ru/ploxie-prichiny-soxranyat-druzhbu/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/32ba2a31-6127-465b-aa03-8e6105475732.mp3",303,1349,"2022-11-01T06:42:15.576Z",10920,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":109,"number":40,"season":40,"title":110,"description":111,"type":63,"image":11,"audio":112,"duration":113,"is_explicit":20,"code":114,"publish_date":115,"listenings":116,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":117},"a19d2c8c-2d05-48eb-9318-1a48b647a6b2","5 способов преодолеть стагнацию в карьере","Причиной застоя на работе может быть что угодно: поведение начальника, отношения с коллегами, постоянные переработки или даже сломанная кофемашина. Как выбраться из карьерной стагнации, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/stagnaciya-v-karere/\">https://lifehacker.ru/stagnaciya-v-karere/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/a19d2c8c-2d05-48eb-9318-1a48b647a6b2.mp3",382,1348,"2022-10-31T07:53:22.600Z",10865,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":119,"number":40,"season":40,"title":120,"description":121,"type":63,"image":11,"audio":122,"duration":123,"is_explicit":20,"code":124,"publish_date":125,"listenings":126,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":127},"c3dd3c1d-a11b-4a9a-9cfc-487d63e9eb75","Странные вещи, в которые верят в других странах","В этом эпизоде «Подкаста Лайфхакера» рассказываем, где Плутон по-прежнему считают планетой, почему в странах ЕС морковь может называться фруктом и другие интересные вещи.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/strannye-ubezhdeniya/\">https://lifehacker.ru/strannye-ubezhdeniya/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/c3dd3c1d-a11b-4a9a-9cfc-487d63e9eb75.mp3",433,1347,"2022-10-28T06:04:39.381Z",11462,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":129,"number":40,"season":40,"title":130,"description":131,"type":63,"image":11,"audio":132,"duration":133,"is_explicit":20,"code":134,"publish_date":135,"listenings":136,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":137},"451f4b74-84cc-49cd-b6f9-611ea63db65e","14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу","Чтобы сделать учёбу более эффективной, занимайтесь каждый день в одно и то же время, поощряйте себя за занятия и не забывайте про музыкальный фон. Ещё больше полезных советов вы найдёте в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/kak-xorosho-uchitsya/\">https://lifehacker.ru/kak-xorosho-uchitsya/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/451f4b74-84cc-49cd-b6f9-611ea63db65e.mp3",415,1346,"2022-10-27T07:03:16.885Z",11548,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":139,"number":40,"season":40,"title":140,"description":141,"type":63,"image":11,"audio":142,"duration":143,"is_explicit":20,"code":144,"publish_date":145,"listenings":146,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":147},"bbb263e6-0fdb-4ddb-9aeb-3161403b9e22","15 лучших японских фильмов","В этом выпуске вас ждёт подборка самого разнообразного кино Страны восходящего солнца — от знаменитых фильмов Акиры Куросавы и Такеши Китано до малоизвестных нашему зрителю картин.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/luchshie-yaponskie-filmy/\">https://lifehacker.ru/luchshie-yaponskie-filmy/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/bbb263e6-0fdb-4ddb-9aeb-3161403b9e22.mp3",407,1345,"2022-10-26T09:09:36.846Z",10514,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":149,"number":40,"season":40,"title":150,"description":151,"type":63,"image":11,"audio":152,"duration":153,"is_explicit":20,"code":154,"publish_date":155,"listenings":156,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":157},"07f40cba-4a0d-40f1-8ef7-d826b65469d3","6 признаков того, что головокружение опасно для жизни","Головокружение не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям. Почему кружится голова и что с этим делать, узнаете из нового выпуска «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/golovokruzhenie/\">https://lifehacker.ru/golovokruzhenie/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/07f40cba-4a0d-40f1-8ef7-d826b65469d3.mp3",462,1344,"2022-10-25T07:06:26.968Z",10610,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":159,"number":40,"season":40,"title":160,"description":161,"type":63,"image":11,"audio":162,"duration":163,"is_explicit":20,"code":164,"publish_date":165,"listenings":166,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":167},"d05cf780-163f-4921-bb89-1048587d3546","Что нужно, чтобы ваши дети питались в школе бесплатно","Закон об образовании предусматривает, что бесплатное питание могут получать ученики начальных классов, дети с ограниченными возможностями, а также учащиеся из многодетных семей. О том, что нужно сделать родителю или опекуну, чтобы его ребёнок питался бесплатно, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/besplatnoe-pitanie-v-shkole-komu-polozheno/\">https://lifehacker.ru/besplatnoe-pitanie-v-shkole-komu-polozheno/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: \u003Ca href=\"https://lh.su/1mjt\">https://lh.su/1mjt\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/d05cf780-163f-4921-bb89-1048587d3546.mp3",210,1342,"2022-10-24T07:29:00.000Z",10080,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",169],{"$ssite-config":170},{"_priority":171,"env":175,"name":176,"url":177},{"name":172,"env":173,"url":174},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://podcastlifehackerlh.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",180],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-1352",{"common":183},{"activeTab":184,"isShareActive":20,"episodes":185,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":186,"showPlayer":20,"activeTrack":40,"pauseTrack":20,"activeEpisode":59,"titleHeight":187,"website":188,"listenUrl":40,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":35,"favicon":189,"customDomain":40,"episodesCount":187},"listen",[],"podcastlifehackerlh",0,{"button_text":37,"button_link":38,"is_indexing":35,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]