\u003Cbr />Наш сайт: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/\">https://lifehacker.ru/\r\n\u003C/a>\u003Cbr />Наша почта: podcasts@lifehacker.ru","episodic","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f.png",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_80.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_180.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_240.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_600.png","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/images/89a11328-21b8-4dd3-88a7-c85366c3537f_1280.png","https://cloud.mave.digital/37158","Лайфхакер",false,2021,1,{"rate":24,"count":25},4.6,861,[27,30,33],{"name":28,"subcategory":29,"is_main":20},"Здоровье и фитнес","Психическое здоровье",{"name":31,"subcategory":32,"is_main":20},"Образование","Самосовершенствование",{"name":34,"is_main":35},"Общество и культура",true,[],"Написать мне","plh2@lifehacker.ru",{"facebook":40,"twitter":40,"instagram":40,"telegram":41,"vk":42,"patreon":40,"boosty":40},null,"https://t.me/podhacker","https://vk.com/lifehacker",{"apple_id":44,"apple":45,"google":46,"spotify":47,"yandex":48,"vk":49,"castbox":50,"soundstream":51,"deezer":52,"overcast":53,"podcastAddict":54,"pocketCasts":55,"youtube":56,"soundcloud":40,"zvuk":57,"youtubeMusic":40,"myBook":40,"litres":40},1297225487,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D1%84%D1%85%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%80%D0%B0/id1297225487?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81YmFiYjRkMC9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/6Y1ABpO0pkisX7tTo2rUgC","https://music.yandex.com/album/6271311","https://vk.com/public217772336","https://castbox.fm/vic/1297225487","https://soundstream.media/playlist/layfkhaker","https://deezer.com/show/1840352","https://overcast.fm/itunes1297225487","https://podcastaddict.com/podcast/3341144","https://pca.st/itunes/1297225487","https://www.youtube.com/playlist?list=PLHvhMQcDbBPadVYmWUVtmp8RNGmzJGnOR","https://zvuk.com/podcast/23741492",[],{"id":60,"number":40,"season":40,"title":61,"description":62,"type":63,"image":11,"audio":64,"duration":65,"is_explicit":20,"code":66,"publish_date":67,"listenings":68,"is_transcription_hidden":20,"text":40,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":69,"reactions":70,"chapters":76,"relevantEpisodes":77},"0a5d8bbc-e13a-4440-be4d-4ae29115bc51","10 продуктов, в которых больше всего цинка","Цинк необходим для здоровья человека, он защищает от сердечно‑сосудистых заболеваний, поддерживает иммунную систему, улучшает зрение, в общем, оказывает организму очень большую поддержку. Рассказываем, в каких продуктах содержится больше всего этого полезного вещества.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/v-kakix-produktax-soderzhitsya-cink/\">https://lifehacker.ru/v-kakix-produktax-soderzhitsya-cink/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","full","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/0a5d8bbc-e13a-4440-be4d-4ae29115bc51.mp3",412,1227,"2022-05-26T07:23:56.744Z",13425,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[71,74],{"type":72,"count":73},"like","0",{"type":75,"count":73},"dislike",[],[78,88,98,108,118,128,138,148,158],{"id":79,"number":40,"season":40,"title":80,"description":81,"type":63,"image":11,"audio":82,"duration":83,"is_explicit":20,"code":84,"publish_date":85,"listenings":86,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":87},"cf688a52-936d-4dc1-98ec-aca15c09cf9c","8 правил, которые помогут покупать в магазине только полезные продукты","Как по внешнему виду продукта в магазине понять, стоит ли его покупать — разобрались вместе с экопроектом «Лига Ноль Отходов». Больше информации по ссылке: \u003Ca href=\"https://lh.su/1a6p\">https://lh.su/1a6p\u003C/a>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/cf688a52-936d-4dc1-98ec-aca15c09cf9c.mp3",527,1226,"2022-05-25T10:19:41.807Z",13884,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":89,"number":40,"season":40,"title":90,"description":91,"type":63,"image":11,"audio":92,"duration":93,"is_explicit":20,"code":94,"publish_date":95,"listenings":96,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":97},"fe1d7465-c611-439b-ade8-b4aa90718ca9","6 способов получить деньги, которые мы игнорируем","Поправить пошатнувшееся финансовое положение можно несколькими методами: продать старые вещи, монетизировать хобби или оформить пособие, если вы, конечно, вправе на него претендовать. В этом выпуске рассказываем о способах получить деньги, о которых вы, вероятно, не вспомните в первую очередь, когда понадобятся средства.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/kak-poluchit-dengi/\">https://lifehacker.ru/kak-poluchit-dengi/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/fe1d7465-c611-439b-ade8-b4aa90718ca9.mp3",329,1225,"2022-05-25T09:35:27.679Z",13275,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":99,"number":40,"season":40,"title":100,"description":101,"type":63,"image":11,"audio":102,"duration":103,"is_explicit":20,"code":104,"publish_date":105,"listenings":106,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":107},"aeb7627c-0c77-497b-9dea-2966dc7ce0d3","Правда ли полные люди живут дольше","ВОЗ связывает индекс массы тела с риском развития различных заболеваний — диабета второго типа, рака груди и рака простаты. Но действительно ли во всём виноват только лишний вес? Разбираемся в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/pravda-li-polnye-zhivut-dolshe/\">https://lifehacker.ru/pravda-li-polnye-zhivut-dolshe/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/aeb7627c-0c77-497b-9dea-2966dc7ce0d3.mp3",414,1224,"2022-05-24T07:32:33.522Z",13138,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":109,"number":40,"season":40,"title":110,"description":111,"type":63,"image":11,"audio":112,"duration":113,"is_explicit":20,"code":114,"publish_date":115,"listenings":116,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":117},"4310554e-a010-4e2b-aff8-82d59b85cac7","Как вернуть деньги за авиабилеты","С перелётами в последние годы не всё гладко, рейсы нередко отменяются. Как не «пролететь» с деньгами и вернуть билет на самолёт с полной компенсацией — слушайте в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/kak-vernut-dengi-za-bilet-na-samolyot/\">https://lifehacker.ru/kak-vernut-dengi-za-bilet-na-samolyot/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/4310554e-a010-4e2b-aff8-82d59b85cac7.mp3",248,1223,"2022-05-23T08:47:40.102Z",12732,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":119,"number":40,"season":40,"title":120,"description":121,"type":63,"image":11,"audio":122,"duration":123,"is_explicit":20,"code":124,"publish_date":125,"listenings":126,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":127},"89559693-a059-499b-8c71-d73cabd1f755","Какие права есть у беременной женщины на работе","В новом эпизоде «Подкаста Лайфхакера» рассказываем, на какие привилегии и бонусы вправе рассчитывать беременные сотрудницы и куда им следует обращаться, если их права ущемляет недобросовестный работодатель.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/prava-beremennoj-na-rabote/\">https://lifehacker.ru/prava-beremennoj-na-rabote/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/89559693-a059-499b-8c71-d73cabd1f755.mp3",450,1222,"2022-05-20T11:39:00.105Z",13381,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":129,"number":40,"season":40,"title":130,"description":131,"type":63,"image":11,"audio":132,"duration":133,"is_explicit":20,"code":134,"publish_date":135,"listenings":136,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":137},"6f896615-4bce-4934-bc0d-d7fa609c23aa","Можно ли оформить карту в зарубежном банке","Открывать счета в иностранных банках нельзя только чиновникам, а также их супругам и несовершеннолетним детям. Все остальные граждане России вполне могут это сделать. В этом выпуске рассказываем, как открыть счёт и оформить карту за границей.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/karta-zarubezhnogo-banka/\">https://lifehacker.ru/karta-zarubezhnogo-banka/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/6f896615-4bce-4934-bc0d-d7fa609c23aa.mp3",492,1221,"2022-05-19T12:19:02.831Z",13487,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":139,"number":40,"season":40,"title":140,"description":141,"type":63,"image":11,"audio":142,"duration":143,"is_explicit":20,"code":144,"publish_date":145,"listenings":146,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":147},"2ad87e1c-1607-44d3-95f7-b6edf4c03438","Как перестать покупать еду плохого качества","Как правильно читать этикетки продуктов и какую важную информацию оттуда можно узнать — разобрались вместе с экопроектом «Лига Ноль Отходов». Больше информации по ссылке: \u003Ca href=\"https://lh.su/1a6p\">https://lh.su/1a6p\u003C/a>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/2ad87e1c-1607-44d3-95f7-b6edf4c03438.mp3",539,1220,"2022-05-18T12:46:35.655Z",13871,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":149,"number":40,"season":40,"title":150,"description":151,"type":63,"image":11,"audio":152,"duration":153,"is_explicit":20,"code":154,"publish_date":155,"listenings":156,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":157},"784999e9-0b28-439f-bc74-cbb6c5c55db3","Бывают ли противозачаточные таблетки для мужчин","Противозачаточные таблетки для мужчин — это полный аналог оральных контрацептивов для женщин. Действуют препараты по такому принципу: выпил таблетку — и занимайся сексом относительно спокойно. Подробнее о том, как работают такие средства и почему их до сих пор нет в продаже, рассказываем в свежем выпуске.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/protivozachatochnye-tabletki-dlya-muzhchin/\">https://lifehacker.ru/protivozachatochnye-tabletki-dlya-muzhchin/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/784999e9-0b28-439f-bc74-cbb6c5c55db3.mp3",435,1219,"2022-05-18T11:12:52.029Z",12880,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":159,"number":40,"season":40,"title":160,"description":161,"type":63,"image":11,"audio":162,"duration":163,"is_explicit":20,"code":164,"publish_date":165,"listenings":166,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":167},"62f9b68c-eb99-42e5-8cb2-620e52128d98","Как перевести деньги за границу","Чтобы отправить средства из России в другую страну, в первую очередь можно обратиться в банк, в котором ещё работает система SWIFT. Либо воспользоваться сервисами денежных переводов, например «Юнистрим» или «Золотая корона». Подробнее обо всех доступных способах рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/kak-perevesti-dengi-za-granicu/\">https://lifehacker.ru/kak-perevesti-dengi-za-granicu/\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/li>\u003Cli>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/4edc72fd-fd59-4fde-890c-82f193c14479/episodes/62f9b68c-eb99-42e5-8cb2-620e52128d98.mp3",318,1218,"2022-05-17T09:02:00.000Z",13149,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",169],{"$ssite-config":170},{"_priority":171,"env":175,"name":176,"url":177},{"name":172,"env":173,"url":174},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://podcastlifehackerlh.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",180],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-1227",{"common":183},{"activeTab":184,"isShareActive":20,"episodes":185,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":186,"showPlayer":20,"activeTrack":40,"pauseTrack":20,"activeEpisode":59,"titleHeight":187,"website":188,"listenUrl":40,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":35,"favicon":189,"customDomain":40,"episodesCount":187},"listen",[],"podcastlifehackerlh",0,{"button_text":37,"button_link":38,"is_indexing":35,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]